يشير بحث في جامعة كولومبيا حول تصرفات المراهقين, الى انه بين الشباب الذين يشاركون بانتظام في وجبات العشاء العائلية، فان انتشار تعاطي المخدرات، الكحول او الحشيش، يكون اقل بكثير من الشباب الذين لا يشاركون كثيرا في وجبات العشاء العائلية.
المعايير التي وضعها الباحثون لتعريف المشاركة الكثيرة في وجبات العشاء العائلية هي المشاركة ب 5-7 وجبات عشاء عائلية في الاسبوع، في حين ان تعريف المشاركة القليلة في وجبات العشاء العائلية تم تحديدها في الحالات التي تكون فيها المشاركة في وجبات العشاء اقل من ثلاث مرات في الاسبوع.
واظهرت نتائج البحث ان 72٪ من المراهقين في الولايات المتحدة يعتقدون بان للمشاركة في وجبة العشاء العائلية بانتظام اهمية كبيرة او بعض الاهمية.
يتضح من البحث ان نسبة المراهقين الذين يستخدمون منتجات التبغ كانت اكبر بضعفين من المراهقين الذين لا يتحدثون مع والديهم بانتظام خلال الوجبات العائلية، مقارنة مع الشباب الذين يجتمعون بانتظام مع والديهم على مائدة العشاء. وكان معدل انتشار استخدام الحشيش اعلى ب 1.5 مرة في حالة المشاركة باقل من ثلاث وجبات عشاء عائلية في الاسبوع.
الرسالة الى الاهل صريحة وواضحه.على ضوء الارتفاع في السنوات الاخيرة في نسبة تعاطي المخدرات في سن مبكرة، فهناك اهمية كبيرة لوجبة العشاء العائلية المشتركة بين الاباء والابناء، والتي خلالها يتم التحدث مع الاولاد عن حياتهم، اصدقائهم، الدراسة، وهلم جرا. يجب على الاهل توجيه الاسئلة للاولاد والتعبير عن الاهتمام في حياتهم. بطبيعة الحال فان الحفاظ على المشاركة في وجبات العشاء العائلية في كثير من الاحيان لا تضمن تماما منع مخاطر استخدام المخدرات، ولكن المعرفة هي قوة، وتزيد من احتمالات تنشئة طفل سليم.
يشير الباحثون في مقالهم حول تصرفات المراهقين الذين يجلسون مع افراد عائلتهم على مائدة العشاء في اوقات متباعدة، انه من السهل عليهم الحصول على الادوية او الحشيش. في المقابل، فان الشباب الذين يشاركون بانتظام في وجبات العشاء العائلية يجدون صعوبة في الحصول على الحشيش او الادوية التي تتطلب وصفة طبية وتؤدي الى الهلوسة.
وبالاضافة الى ذلك، فان النتائج تشير الى ان عدد صغير جدا من الشباب الذين يشاركون في كثير من الاحيان في وجبة العشاء العائلية يوجد لديهم اصدقاء يستخدمون هذه المواد المحظورة.
النسبة المئوية من المراهقين الذين افادوا بمشاركتهم بوجبات العشاء العائلية في كثير من الاحيان بقيت ثابتة على مدى السنوات العشر الماضية وتتراوح حول الـ 60٪ من الشباب.
مقارنة بالشباب الذين يشاركون في الوجبات العائلية بوتيرة 5-7 مرات في الاسبوع، بانتظام، فلدى المراهقين من الاسر التي يتم فيها المشاركة باقل من ثلاثة وجبات عشاء عائلية تم رصد نسبة اعلى من الاصدقاء الذين يكثرون من شرب الكحول او استخدام الحشيش بانتظام، او الاصدقاء الذين يستخدمون الكوكايين، الهيروئين، حبوب الهلوسة والمخدرات الاخرى.
يقول الخبراء في هذا المجال انه من المعروف انه كلما شارك الاطفال اكثر في وجبات العشاء االعائلية مع والديهم، هكذا يقل احتمال التدخين، شرب الكحول او استخدام المخدرات لديهم. الان يمكن تاكيد اثر ايجابي اخر لوجبات العشاء العائلية وكلما زادت وتيرة المشاركة في وجبات العشاء االعائلية، هكذا تزيد فرصة تحدث الشباب مع والديهم حول ما يجري في حياتهم. في عالمنا الذي نعيش فيه والمثقل بالمشاغل، فان تكريس وقت للحديث اثناء وجبة العشاء، قد يؤدي الى تغيير كبير في حياة الولد.
نقطة اخرى تظهر من هذه الدراسة وهي الاهمية الكبيرة لوجود صلة عائلية وثيقة، والتي تؤثر على تصرفات المراهقين وترافق باحتمال اقل ليصبح الشباب مدخنين، يشربون الكحول او يتعاطون المخدرات. نسبة تعاطي المخدرات بين الشباب تكون اقل لدى الشباب الذين يبلغون عن علاقات ممتازة مع والديهم.
وجد الباحثون انه اذا بلغ الولد من العمر 21 عاما دون شرب الكحول، التدخين او تعاطي المخدرات، فان فرصة القيام بذلك في المستقبل او حدوث الادمان على هذه المواد، تكون نادرة جدا. العوامل الاكثر اهمية التي تؤثر على ما اذا كان الولد سيختار استخدام هذه المواد وباي شكل هم والدي الطفل.
الرئيسية
